Здравствуйте!

Меня зовут Наталия Преслер.

Я — практикующий психолог, работаю со взрослыми. А еще я — мама восьмилетней дочери Амелии.
Когда у нас с мужем появилась дочь, я начала серьезно интересоваться вопросами детского развития и обучения. А учитывая то, что в нашей семье образование — сфера наследственная, такое развитие для
меня было очень логичным.
Этот блог о психологии и обучении детей.
Моя цель помогать родителям воспитывать детей с радостью и удовольствием. Здесь будут материалы о том, как не раздражаться, как находить общий язык, как развивать мотивацию к учебе, какое обучение наиболее эффективно и многое другое.
Я собираю здесь материал, который поможет детям гармонично развиваться, не терять интерес к учебе, быть исследователями, развивать свои творческие и познавательные способности.
Также здесь будет материал для педагогов, который поможет им лучше понять детскую психологию, найти эффективные способы общения с детьми и обучения детей с точки зрения возрастной психологии и психологии образования.
Будьте счастливы с детьми, пусть мой блог станет для вас ложкой меда!

«Экологично» — это как?

Очень много вопросов было под постом про отражение «а как же выражать ребенку чувства экологически?»
Вот важные моменты:
1️⃣ Первый очень важный момент: отражение — не гарантия того, что сильных эмоций не будет. Наоборот, ребенок их начнет лучше ощущать и первое время ярче выражать, потому что перестанет бояться.

2️⃣ Помним, что самоконтроль — «яблочко», которое должно дозреть. Годам эдак к 20-23. 🙂 От дошкольника требовать самоконтроля во в с е х ситуациях жестоко и нереально.

3️⃣ Наша цель — не избавить ребенка от эмоций, а помочь не разрушаться от них. Научить выносить. Когда мы эмоцию называем, это не заставляет ребенка успокаиваться. Он начинает просто переживать что-то понятное, но ему не становится менее обидно. Осознание этого очень важно для родителей!
А теперь рассказываю как это «экологично».
Экологично — это не вредя себе и окружающим.

👩‍👧Пример из ваших вопросов:
Дочь 2,3, когда злится все бросает вокруг. Маму с ее предложениями, что ложки кидать нельзя а мягкие кубики можно, не слышит. Покидает, злость уходит и сама начинает собирать.

🔑Что можно сделать?
Итак, наша цель показать ребенку, что злость его нормальна. Иногда справиться с эмоциями в моменте невозможно, это аффект. Поэтому видите, ребенок в гневе, убирайте быстренько бьющиеся предметы, подсовывайте под руку что-то мягкое.

🔑Хороший вариант — устранение последствий. Ребенок из нашего примера делает это сам. Отлично! Если ваш малыш не делает, то можно ему это предложить или сделать вместе.

🔑Работаем с последствиями эмоций:

Назвать эмоцию после, нормализовав: «Ого, какой ураган прошел! Похоже ты очень сильно злилась…»

🔑Обсуждаем эмоцию: «Что именно тебя так раздосадовало?»

🔑Варианты как по-другому: «Когда кидаешь что-то тяжелое, можно что-то разбить или пораниться или человека поранить. Давай попробуем кидать в следующий раз мягкие кубики. Или рычать, можно вот так сжать кулачки. А еще можно сказать «я злюсь/ я дико злюсь/ ух как я злюсь сейчас». Детей постарше можно спросить: «Как еще ты мог бы выражать злость?»

Когда детям не хватает контейнирования.

👩🏼‍🦰 Одна очень счастливая женщина вышла замуж. Роман был быстрым, стремительным и красивым. Он веселый, активный, ухаживал как за принцессой, носил на руках, умолял быть его. И она умолилась. Быстро сыграли свадьбу. Все так завертелось в жизни счастливой женщины, что она сама не поняла как оказалась беременной, вдвоем с вечно недовольной свекровью в небольшой квартире. Муж пропадал на работе и по друзьям.

Читать далее

Как выражать эмоции?

Многие родители хотят знать «Как сделать так, чтобы он перестал капризничать?», «Как избавить ребенка от страхов?», «Как сделать его увереннее в себе?» Но от чувств нельзя избавиться. Их можно научить переживать и справляться с последствиями после сильных эмоций.

Читать далее

Как отражать эмоции детей?

С контейнированием связана такая техника — отражение. Но порой родители с недоверием относятся к отражению. «Куда уж больше эмоций?! Сейчас я начну с ним говорить про то, как он злится, и его поведение вообще из берегов выйдет. Он поймет, что это нормально, решит, что так можно себя вести, и я с ним вообще не справлюсь. Идите-ка вы в сад со своими чувствами».

И этих мам можно понять. И правда страшно. Но, когда мы называем эмоции ребенка, мы его успокаиваем. Почему это так действует❓

Читать далее