Как пережить карантин?

Дорогие мои, вы, возможно, заметили, что в блоге почти нет публикаций. Это связано с большим количеством обращений. В обществе растет тревожность, страхи. Кто-то не справляется, у кого-то из родителей начинается эмоциональное выгорание. Кто-то начинает срываться на близких. Отношения накаляются. И главным становится вопрос – когда это все закончится? Что делать, если тревожно и страшно и очень много неизвестности? Как быть, если мне самой тяжело, а ребенок, как назло, капризничает еще больше? Запросов очень много, и ответить на все физически невозможно, а помочь хочется каждому.

Я собрала самые популярные вопросы и написала рекомендации, что делать во всех этих ситуациях, надо ли быть эффективными во время карантина, как построить общение с детьми. В один пост текст не поместился, и мы с дизайнером сверстали брошюру.

Скачать брошюру