Отцы и разные взгляды на воспитание.

Нельзя остановить бегущего бизона и поющего Кобзона. А еще нельзя остановить мать, которая встала на путь гуманистического воспитания и развития эмоционального интеллекта ребенка.
На алтарь «воспитания без травм» кладутся отношения с бабушками и дедушками, друзьями и отцами этих самых детей, которых не хотят травмировать.
И сегодня поговорим об отцах. О тех отцах, которые вечно всё делают не так, сравнивают, хотят вырастить настоящих мужчин путем закручивания гаек и стереотипов «не хнычь, ты же мужик», отцов, которые сомневаются, что грудное вскармливание до школы это прекрасно и отцов, которые не желают читать Гиппенрейтер и говорят «Ты растишь его девчонкой». Читать далее

Развитие EQ и отказ от купания.

Развитие эмоционального интеллекта — это каждодневные тренировки принятия эмоций и обучение обращению с ними. Про отражение более менее понятно. Назвали, отразили. А дальше что? А дальше — «черная работа», проработка. Или иными словами обучение а что делать вместо того, чтобы орать, что делать если не хочется/не нравится/бесит. Объясню на примере отказа от купания.

Ситуация: Обычно в возрасте от 10 мес. до 1,5 лет дети ни с того ни с сего отказываются от купания. Даже те дети, которые всегда это дело любили. Иногда это такой сильный страх, что ребенок даже отказывается заходить в ванну.
Что происходит с родителем: Полнейшее непонимание: «Что не так? Вчера все было отлично. Плескался целый час, был доволен, никаких испугов не было. Это капризы. Точно! Он просто манипулирует. Нужно показать ему, кто тут главный и затащить в ванну силком. Пусть знает, что с нами такие шутки не проходят». Читать далее

Эмпатическое слушание.

Как контролировать эмоции или другими словами, как справляться с нежелательным поведением, если ребенок психует, обзывает родителей, грубит, ведет себя, что стыдно даже одуванчикам под ногами, что с ним делать? Вы зовете его обедать, а он кричит «ты плохая мама, ненавижу тебя». Первая реакция — возмущение и гнев. Хочется применить родительскую силу и подавить бунт. «Да как он смеет вообще?!»
Чувства родителя понятны, но их эвакуация на ребенка никак не поможет ни тому ни другому. А поможет попытка взять себя в руки.

Напомню, что когда ребенок захвачен эмоциями, то самоконтроль страдает, логика не работает. Поэтому важно говорить с ребенком на языке того состояния, в котором он находится. Родители же часто пытаются сбежать от чувств (страшно же, когда твой родной ребенок страдает!) и говорить на языке логики: Читать далее

Упражнения на развитие EQ.

Вы просили упражнения на развитие EQ. Многие из них связаны с улучшением самоконтроля, с развитием определенных долей мозга. Одновременно эти упражнения улучшают память, внимание, пространственные представления и контроль поведения. Читать далее

Почему терапевт молчит?

Это лампа у меня в кабинете, в основании которой знаменитые эмодзи-обезьяны 🙈🙉🙊. Шучу, знаменитые японские обезьяны, известные с 17 века, которые символизируют идею несовершения зла и отрешённости от неистинного.

В психоаналитической психотерапии (той технике, в которой я работаю) аналитик — это специалист, который должен все слышать и видеть, но одновременно он и тот, кто больше молчит на сессии. Почему?

Во-первых, он не просто молчит, он думает и анализирует весь материал, идущий от пациента. Ведь, казалось бы, клиент приходит за советом.
Но цель психотерапии — не дать человеку «правильный совет». Потому что нет правильных советов. Читать далее