Придерживаясь этих ориентиров, вы обеспечите в семье здоровое отношение к еде и гармоничную атмосферу за столом:
1. Еда — это просто еда. Не стимулируйте едой, не наказывайте за плохое питание, не критикуйте, не используйте обеды как поле битвы.
⠀
2. Позитивное отношение к еде. При позитивном отношении важна атмосфера доверия: про проверяйте, проглотил ли ребенок еду (иначе как в псих.лечебнице — «покажи рот»), не лгите по поводу состава еды, не прячьте ничего в любимую еду ребенка. Однажды поймав вас, он перестанет доверять и на восстановление доверия уйдет много времени. К тому же эти методы демонстрируют, что в ребенке не признают личность, достойную уважения, от этого он чувствует себя не ценным и не важным.
Читать далее
1. Еда — это просто еда. Не стимулируйте едой, не наказывайте за плохое питание, не критикуйте, не используйте обеды как поле битвы.
⠀
2. Позитивное отношение к еде. При позитивном отношении важна атмосфера доверия: про проверяйте, проглотил ли ребенок еду (иначе как в псих.лечебнице — «покажи рот»), не лгите по поводу состава еды, не прячьте ничего в любимую еду ребенка. Однажды поймав вас, он перестанет доверять и на восстановление доверия уйдет много времени. К тому же эти методы демонстрируют, что в ребенке не признают личность, достойную уважения, от этого он чувствует себя не ценным и не важным.
Читать далее