Ночные истерики.

Кто хоть раз сталкивался с этим явлением, знает, что это очень страшно. Родителей часто парализует страх, что с ребенком что-то не так, что он сходит с ума. И это правда выглядит пугающе. Ребенок просыпается среди ночи с криками, глаза широко раскрыты, но он словно вас не видит, он может вести себя буйно и успокоить его почти не возможно. Он не реагирует на уговоры, разговоры, не дает себя обнять или вытащить из кроватки. Родители буквально парализованы: они рядом с ребенком в жутком состоянии ничего не могут сделать. Читать далее

Вы просили писать о книжках, пишу!

Предлагаю вам новую рубрику Книжный шкаф, в которой буду рассказывать о литературе по теме недели. Книги ниже — подборка для школьников о страхе.
1. Бриджит Ляббе. Мишель Пюш. «Смелость и страх»
Очень маленькая книжица с примерами чего и как боятся дети и взрослые, но удивительно содержательная. Вполне подойдет старшим дошкольникам и младшим школьникам. В конце даже есть сценарий с подсказками для «философского пикника».
2. «Дневник моего настроения». Детям от 6 лет. Читать далее

Головоломка. Уровень 2. Как говорить с ребенком об эмоциях.

Я придумала для дочки игру «Головоломка» для работы с эмоциями (по мотивам одноименного мультфильма). Хорошо бы, если вы уже поиграли в «Головоломку» с воспоминаниями, и у ребенка был опыт в назывании своих эмоций, а также в общении с родителем на эту тему.
На втором уровне мы подробнее обсуждаем эмоции, попутно работая с психологическими трудностями.
Самый субтильный персонаж, который часто очень волнует родителей — страх. Как только он возникает на горизонте, от него стремятся избавятся, бегут к психологу с животрепещущими рассказами про ночные кошмары и делают озабоченное лицо, говоря о страхе темноты у ребенка. Читать далее

Что может спровоцировать лишние страхи?

Иногда ко мне приходят клиенты, которые рассказывают о том, что им не удалось переработать детский страх, и он до сих пор живет в них и развивается. Так бывает, если на естественное развитие психики в период возникновения страхов что-то накладывается.
Итак, что может стимулировать и провоцировать страхи:
👉 Просмотр ужастиков до 14 лет может усилить имеющийся страх. Так происходит не всегда, но при определенных обстоятельствах (повышенная эмоциональная уязвимость в данный момент, проблемы в семье, не соответствующий возрасту фильм, обстоятельства, связанные со временем и местом просмотра и другие). Читать далее

Страх — это нормально.

Дети испытывают очень разные эмоции, в том числе страх. И это нормально. Более того, появление страха говорит о психологическом развитии. Страхи могут стать проблемой только, если они мешают ребенку развиваться, если они настолько сильные, что не дают ему адекватно общаться со сверстниками и исследовать окружающий мир.
Но часто родители ко ВСЕМ страхам ребенка относятся как к чему-то, от чего надо срочно избавиться. Стоит ребенку заикнуться о ночных кошмарах, его ведут к психологу, пытаются оградить его от страха темноты. Так вот, страху быть. Его надо учиться испытывать и контролировать, чтобы не разрушаться от этой эмоции, а наоборот расти. Читать далее