Вот установки, характерные для перфекциониста (на основе материалов из книги «Лучше совершенства» Э. Ломбардо):
— оценивает себя лишь по достижениям,
— пропускает приятные или волнующие моменты потому что много работает/постоянно занят делами,
— постоянно мысленно себя ругает,
— преуменьшает свои достижения, но втайне мечтает, чтобы их оценили по достоинству,
— девиз: не можешь сделать что-то правильно (идеально), не стоит и браться,
— считает, что ошибки ничего хорошего не несут,
— злится, если что-то не получается с первого раза,
— не имеет свободного времени,
— считает, что нет такого достижения, на котором можно бы остановиться,
— не любит когда другие делают что-то не так как он, Читать далее
— оценивает себя лишь по достижениям,
— пропускает приятные или волнующие моменты потому что много работает/постоянно занят делами,
— постоянно мысленно себя ругает,
— преуменьшает свои достижения, но втайне мечтает, чтобы их оценили по достоинству,
— девиз: не можешь сделать что-то правильно (идеально), не стоит и браться,
— считает, что ошибки ничего хорошего не несут,
— злится, если что-то не получается с первого раза,
— не имеет свободного времени,
— считает, что нет такого достижения, на котором можно бы остановиться,
— не любит когда другие делают что-то не так как он, Читать далее