Упражнения на развитие EQ.

Вы просили упражнения на развитие EQ. Многие из них связаны с улучшением самоконтроля, с развитием определенных долей мозга. Одновременно эти упражнения улучшают память, внимание, пространственные представления и контроль поведения.

🧒 Для кого подойдет упражнение?
Для импульсивных детей, которым сложно затормозить свои эмоции, у которых наблюдаются сложности с двигательным контролем, подойдет упражнение на видео. По сути — это детская игра, в которую можно играть вдвоем, а можно в группе.

🧒 Как играть?
Только по желанию и ради удовольствия.
Первый круг: каждый участник проговаривает стишок:
Колпак мой треугольный,
Треугольный мой колпак,
А если не треугольный,
Значит это не мой колпак.
Второй круг: слово «колпак» заменяется жестом. Каждый участник по кругу повторяет стишок, на слове «колпак» слегка ударяя себя по макушке.
Третий круг: Стишок снова повторяется, и теперь слово «мой» также заменяется жестом, указывающим на себя.
4-ый круг: Повтор стишка, когда жестом заменяются уже три слова: «колпак», «мой» и «треугольный».
Игроки по очереди проговаривают стих. Тот, кто сделал ошибку, выходит из игры.
Если ребенок болезненно воспринимает проигрыш, играйте ради смеха и удовольствия, без «вылета».

Играли в подобные игры в своем детстве?