👩🏼🦰 Одна очень счастливая женщина вышла замуж. Роман был быстрым, стремительным и красивым. Он веселый, активный, ухаживал как за принцессой, носил на руках, умолял быть его. И она умолилась. Быстро сыграли свадьбу. Все так завертелось в жизни счастливой женщины, что она сама не поняла как оказалась беременной, вдвоем с вечно недовольной свекровью в небольшой квартире. Муж пропадал на работе и по друзьям.
Читать далееРубрика: Тема — Контейнирование
Как выражать эмоции?
Многие родители хотят знать «Как сделать так, чтобы он перестал капризничать?», «Как избавить ребенка от страхов?», «Как сделать его увереннее в себе?» Но от чувств нельзя избавиться. Их можно научить переживать и справляться с последствиями после сильных эмоций.
Читать далееКак отражать эмоции детей?
С контейнированием связана такая техника — отражение. Но порой родители с недоверием относятся к отражению. «Куда уж больше эмоций?! Сейчас я начну с ним говорить про то, как он злится, и его поведение вообще из берегов выйдет. Он поймет, что это нормально, решит, что так можно себя вести, и я с ним вообще не справлюсь. Идите-ка вы в сад со своими чувствами».
И этих мам можно понять. И правда страшно. Но, когда мы называем эмоции ребенка, мы его успокаиваем. Почему это так действует❓
Читать далее3 вида контейнирования.
От того, как мать будет выстраивать связь с ребенком, будет зависеть контейнирование его эмоций (читайте про контейнирование в предыдущем посте).
Читать далееКонтейнирование.
Контейнирование (иногда называют «холдинг») — способность выдерживать различные душевные переживания, психические процессы разной силы (напряжение, инстинктивные импульсы, эмоции).
Читать далее