Тема: Влияние ТВ на ожирение детей, как ТВ меняет обмен веществ.
Исследователи: Robert C. Klesges, Mary L. Shelton, Lisa M. Klesges, США, 1992 г.

Как проводился эксперимент: Обследовали 31 девочку от 8 до 12 до лет, из которых у 16 был нормальный вес, а у 15 — избыточный; все они должны были принять удобную для просмотра позу.
1. Измерялся обмен веществ (количество энергии, потребляемой организмом для поддержания нормальных физиологических функций) в состоянии покоя, пока ребенок просто удобно сидит на диване. 2. Фиксировались изменения в потреблении энергии пока испытуемая смотрела фильм («The Wonder Years»- 25 минут). А также то, каким был обмен веществ после просмотра.
Результаты: Расход энергии резко шел вниз при включении ТВ даже при сравнении с простым состоянием покоя, когда ребенок сидит и ничего не делает. Разница составила 14 %. Сниженный обмен веществ в состоянии покоя наблюдался и после окончания просмотра

Выводы:
✔ ТВ способствует замедлению обмена веществ, то есть он влияет на физиологические процессы в организме.
✔ За проведенный у телевизора вечер в зрителе сжигается гораздо меньше калорий, чем при абсолютном безделье.
✔ Если принимать пищу во время просмотра ТВ, то за счет замедленного обмена веществ, она будет усваиваться хуже.