Сколько нужно встреч?

На фото вы видите диван в моем кабинете. Клиенты могут удобно устроиться на нем, пока мы работаем на сессии. Я сижу напротив в кресле. Этим постом я открываю новую рубрику #кабинетпсихолога_ложкамеда, в которой буду рассказывать о том, что происходит у меня в кабинете, о том, как работают психологи вообще и я в частности.
Мне часто задают этот вопрос: «Сколько сеансов нужно, чтобы справиться с моей проблемой?» А еще у некоторых есть страхи про то, что «психотерапевт привяжет к себе», что «это зависимость», что «буду ходить годами». Поэтому рассказываю как обстоят дела с количеством сессий.
Я занимаюсь психологическим консультированием взрослых более 8-ми лет и за это время у меня были очень разные клиенты. Но очень условно их можно поделить на две категории: Читать далее