Рубрика: Тема — Безопасность

Как формируется эмоциональная безопасность.

Почему одни люди, сталкиваясь с агрессией, недовольством, критикой, негативом других людей не воспринимают это близко к сердцу, защищают себя необходимыми адекватными мерами и пр., а другие впадают в тревогу, панику, их больно ранит такой опыт и остается с ними надолго?

Читать далее →

Как воспитать человека, способного себя защищать?

Ни один родитель (даже самый бдительный и самый любящий) не в состоянии оградить своего ребенка от всех опасностей в его жизни. К сожалению, это не в наших силах. Но то, что мы можем как родители, это воспитать детей такими, чтобы они могли с этими опасностями справляться. Вот что нужно для этого:
1. Не воспитывать запугиванием.
Иногда родители следуют логике «если ребенок узнает от меня, что мир ужасен, я предупрежу его обо всем, он будет вооружен этими знаниями на случай опасности». Вроде хороший посыл, но часто он приводит к обратной ситуации, ребенок так боится (и маму и окружающих), что не в состоянии противостоять опасностям. Читать далее →

Молчание жертвы.

У многих людей бывали в жизни ситуации, когда с ними делали что-то не слишком хорошее, но они, будучи детьми, молчали об этом, не рассказывали никому. И насильник или обидчик продолжал свои черные дела с другими, оставался безнаказанным, а в душе у «жертвы» оседало чувство беспомощности и несправедливости, а иногда и собственной плохости. Часто это связано с около сексуальным опытом. Когда более старшие заставляют младших раздеваться, издеваются над ними, когда взрослый использует ребенка в своих извращенных целях. Всегда молчание детей связано с небезопасными отношениями в семье, с невозможностью поделиться и получить в ответ принятие. Давайте разбираться в причинах подробнее: Читать далее →

Цитаты.

«Мы полностью ответственны за свою жизнь, не только за свои действия, но и за свою неспособность действовать».
Ирвин ЯломИ снова цитата от Ирвина Ялома, которому сейчас далеко за 80. ⠀
Неспособность действовать тоже может угрожать безопасности… или спасти? На угрозу у животных бывает две реакции: они либо показывают зубы, бросаются в бой, либо падают, изображая мертвого. В разных случаях эти стратегии могут помочь или навредить.
⠀
Вы за собой замечали под стрессом вы собираетесь и действуете или впадаете в оцепенение&